2015/5/5  穀物

を抜くのが、一番ダイエットになるようです。
そうそう、今日は鍵盤まるこさんが

浅草クラウッドにて、ロンボトランヒップショットで出演したようです！(僕は行けなかったが)
観れた人は幸運だったでしょう♪♪
そして先日、気付いたのですが

友人のTHE VISIONのベースのレイ君が5/2のライブで脱退したとのこと(活動9年)

くそ〜、行けなかったぜ〜
すまんよ！
また会おう、ビジョン、何かやろうぜ。