成人してから現在の43歳になるまで、大抵お腹を下していたので、
自分は胃腸が弱い体質なんだと思ってしまっていました。
乗り物に乗る前は食べない飲まない、牛乳は飲まない、とか…
でも今年に入り、勇気を持って休肝日を設け、そもそもの酒の量を減らしたところ、いきなりかなりの改善が見られました。単にアルコールの摂り過ぎじゃないか…(遅い)。両親よすみません。
人間、習慣を変えてみるのも良いですね。特に中年になってくると行動パターンも固まってくるので。
心を変えると行動が、行動が変われば習慣が、
習慣が変われば人格が、
人格が…運命が、的な誰かが言ったあれですね。まあ、変えなくてもいいんですけど。
酒は百薬の長と言われますが、メリハリと適量ですね、非常におっさんじみた文章です。
明日は音小屋です！
